O que é TFT?

o que é TFT

O TFT (terapia do campo do pensamento) foi desenvolvido pelo psicólogo Ph.D Dr. Roger Callahan, no início dos anos 80. É baseado no sistema de meridianos da acupuntura atuando no campo do pensamento, porém, não utiliza agulhas. O estímulo é causado pelas vibrações de pequenas batidinhas (tapping) nos pontos dos meridianos.

Quando estamos na presença de emoções negativas e crenças limitantes o fluxo de energia nos meridianos é interrompido, ao fazer o tapping nos pontos específicos dos meridianos com o pensamento focado no sentimento em questão (raiva, culpa, vergonha, medo…), o fluxo de energia é desbloqueado e o sentimento negativo é eliminado.

A terapia do campo do pensamento é uma técnica simples, porém, muito eficiente. Ao aplicar a técnica é possível curar traumas, medos e todo tipo de sentimento negativo em minutos.

Tags: Dicas da Nutri, TFT

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